A partir d’aujourd’hui “J’accepte la grande aventure d’être moi” S. De Beauvoir. Bonjour le Bonheur, Le bonheur c’est simple comme bonjour. Enfin pour certain. C’est dingue, mais à force de regarder autour de moi, j’ai compris que le bonheur se provoquait. Il se cherche, car des fois, tapis dans l’ombre, il se cache bien, même très très bien. Alors avec le temps j’ai appris à me contenter de bonheur simple, de prendre le meilleur de la vie. D’aller au bout de mes envies. De compter beaucoup sur mon chat, Kirra, de m’entourer de gens positifs et d’aider ceux qui le sont moins. Alors, je n’y arrive pas tous les jours, mais depuis toujours, je crois accepter la grande aventure d’être moi. Pour le meilleur et parfois pour le pire 🙂 Astuces, conseils, pour accepter le changement Ce Blog, alors, pour vous donner mes astuces, conseils, pour accepter ce grand changement qui demande du temps. Ce blog ne donne aucune vérité, juste ma propre expérience pour regarder le plus souvent vers le Bonheur. C’est un peu un blog de développement personnel comme l’appellerait certain, mais c’est surtout un blog que j’ouvre aujourd’hui parce que j’en ai envie. Je pense que le bonheur passe par là aussi suivre toutes ses envies, même les plus folles. Un blog de développement personnel pour le coup c’est très personnel, il faut, pour celui qui le lit, se retrouver car chaque être est unique. Et ce qui fait mon bonheur ne fera peut être pas celui de mon voisin. Il est alors important de prendre l’expérience de chacun pour se l’approprier à son propre mode de vie et ses propres envies. Et si mon expérience ne te parle pas c’est alors que nous n’avons pas la même vision du bonheur ou la même exigence. A toi de trouver ce qui fera TON bonheur. Regarder mon chat par exemple, pour revenir à lui, enfin à elle, me procure beaucoup de bonheur, je la regarde, je l’analyse, et j’envie sa facilité à profiter de l’instant présent et seulement l’instant présent. Alors je le fais aussi, je copie son bonheur léger et suspendu dans le temps, je profite des instants présents, je m’arrête, je regarde autour de moi et j’attends. Tout ça pour expliquer que si tu n’aimes pas, ou que tu es allergiques aux chats, ne crois pas que c’est mal parti entre toi et moi. Il faut alors voir ici une simple astuce pour trouver ton équilibre prendre le temps de regarder autour de soi et s’inspirer de ceux, qui y arrivent un peu mieux que nous. Si tu regardes autour de toi je suis sur que tu trouveras quelque chose d’inspirant. Prends alors le temps de le regarder, de le sentir, de le penser et alors je suis sur tu seras déjà vers le chemin d’accepter la grande aventure d’être toi . Bisous bisous

Ce lundi était le premier jour du reste de ma vie, celui où j'ai enfin décidé de me foutre la paix et d'être plus indulgente avec moi-même! Getty Images Ma vie a changé le jour où j’ai décidé de dire Getty Images C'était un vendredi soir, il était 21h27. Après une semaine intense au bureau, je me posais enfin sur mon canapé, un verre de rosé dans chaque main, quand soudain ma vie a basculé. Je me suis rendu compte que, dans la précipitation, je n'avais pas appuyé sur "envoyer" à une proposition par mail que je devais absolument transmettre à un client très important. Une sueur froide parcourait mon corps. Intérieurement je me rejouais la scène mais j'étais à peu près certaine de ne pas l'avoir envoyé. A ce moment-là deux routes s'offraient à moi celle du lâcher prise, à me dire que ce n'était pas si grave. Que de toute façon je ne pouvais rien y faire et que je l'enverrai lundi. Ou celle de l'auto-flagellation, que je connaissais par cœur et que j'empruntais quotidiennement depuis mes 3 ans ½. J'ai évidemment opté pour la deuxième voie. J'étais au plus mal. Au point de me demander si je ne devais pas retourner au bureau pendant le week-end. Ce qui me valut une engueulade épique avec mon mari qui me prenait pour une folle. J'ai passé tout le week-end à me torturer, à me repasser la scène, à cauchemarder, à imaginer bon nombre de scénarii catastrophes. Lundi matin, à la première heure ce qui me permettait enfin d'expérimenter le "early morning", j'étais rivée devant mon ordinateur pour envoyer ce F*** mail. Une fois la proposition envoyée, délivrée, ma respiration redevenait normale. Dans la seconde, je recevais une réponse "OOO out of office". Cela faisait une semaine que mon client était en vacances au ski. Moi je venais de perdre une cinquantaine d'heures de ma vie et vider mon stock d'aspirine pour des ruminations inutiles. Ce lundi était le premier jour du reste de ma vie, celui où j'ai enfin décidé de me foutre la paix et d'être plus indulgente avec moi-même! Si je réfléchis bien, je dois déjà à la fois être la Caroline Ingalls de mon foyer mais aussi la Oprah Winfrey de mon bureau. Je dois garder le piquant de mon couple tout en m'enfilant le soir cinq épisodes de Game of Thrones pour ne pas paraître hors du coup à la machine à café. Je devrais assurer le bien-être de ma progéniture sur un temps très limité où chaque minute compte. Je dois jongler avec un nombre incalculable de to-do list au point de se retrouver avec une to do List de to do List. Je dois passer le peu de temps que j'ai pour moi, sous la douche, à m'auto-flageller sur ce que je ne suis pas parvenue à faire dans ma journée. Dans tout cela j'essaye en parallèle de mon emploi du temps de première Dame de parvenir à conserver quelques "créneaux" pour mes amies afin de ne pas perdre ma santé mentale. Et enfin je dois quotidiennement porter ce masque de la perfection en société, à mon job, et sur les réseaux sociaux pour surtout ne pas montrer mes failles. Une perfection qui n'est qu'illusion puisqu'au fond de moi-même je suis intimement persuadée de ne pas être à la hauteur. Eh bien FUCK !! Fuck à la charge mentale, aux ruminations incessantes, aux injonctions, à la quête de perfection ! Moi présidente, je ferai en sorte d'alléger la charge mentale des femmes. Moi présidente, j'irai au bout de mes rêves, tout au bout de mes rêves, j'irai au bout de mes rêves, où la raison s'achève Goldman. Cet homme avait déjà tout compris! Moi présidente, j'arrêterai de me mener la vie dure, je serai plus indulgente avec moi-même! Moi présidente, je ne me mettrai plus la pression, j'apprendrai à accepter mes échecs! Moi présidente, je m'assumerai parfaitement imparfaite! Moi présidente, j'arrêterai de culpabiliser pour un tout, mais surtout pour un rien! Moi présidente, j'apprendrai à me dire "Je m'en fous", "Ce n'est pas grave"! Moi présidente, j'arrêterai de me gâcher la vie, c'est promis! Moi présidente, je veux être celle qui a dit fuck! Fuck à tout ce qui m'empêche d'Oser! J'ai lu que 40% de mon bonheur dépendait de moi. Il n'en tient donc qu'à moi d'accepter de ne pas aller bien tout le temps. De ne pas me flageller parce que ça ne va pas. D'accepter l'échec. Que le chemin n'est pas tout tracé et que la route est parsemée d'embûches ! Ce que Tal Ben-Shahar, professeur en bonheur, résume par l'optimalisme. Il n'en tient qu'à moi d'arrêter d'être mon premier détracteur et de me rappeler que je suis nulle. Alors qu'il me suffirait de commencer à faire la liste de mes victoires quotidiennes et elles sont nombreuses et de me féliciter pour celles-ci pour m'apercevoir que je suis une nana "qui en a". Il n'en tient qu'à moi d'arrêter d'anticiper des soucis qui dans 90% des cas ne pointeront jamais le bout de leur nez. Carpe diem comme le disait ce cher Professeur Keating dans "le Cercle des poètes disparus". Il n'en tient qu'à moi d'arrêter de penser que le rosé est toujours plus frais chez ma voisine de palier. De cesser de juger la vie via les réseaux sociaux. Il ne tient qu'à moi d'arrêter de m'excuser d'exister, de m'affirmer et d'apprendre à dire NON! Il n'en tient qu'à moi de me détacher du regard des autres et d'enfin vivre pour moi! "J'accepte la grande aventure d'être moi" comme le disait Simone de Beauvoir. Aujourd'hui j'ai décidé d'oser, jusqu'au bout de mes socquettes. Et de dire Fuck à cette petite voix qui m'empêche d'avancer! Allez-y mesdames, faites comme moi. Faisons une ronde tout autour de la Terre et crions FUUUUUUCK! Chronique Anne-Sophie Lesage et Fanny Lesage du livre "Celle qui a dit Fuck", Solar éditions DR DR À voir également sur Le HuffPost

18févr. 2019 - Les plus belles citations d'auteurs connus sur l'estime de soi en photos. Reprenez confiance en vous grâce à ces jolies phrases.

Jack et la grande aventure du Cochon de Noël » est le nouveau roman de J. K. Rowling. Découvrez notre critique de cet ouvrage ! Après l’Ickabog, J. K. Rowling a sorti un nouveau roman jeunesse intitulé Jack et la grande aventure du Cochon de Noël » ou The Christmas Pig en anglais, que vous pouvez commander en ligne en cliquant ici ! JKR nous raconte l’histoire de Jack, un petit garçon très attaché à LC, son cochon en peluche qui lui sert de doudou. Le livre suit la vie de Jack sur plusieurs années jusqu’au moment où il perd son doudou et doit se rendre dans le pays des Choses Perdues pour le retrouver. Une aventure magique s’ensuit et, accompagné du Cochon de Noël, il va tout faire pour retrouver LC. Comme à son habitude, l’auteure arrive à nous happer et il devient difficile de lâcher le livre avant de l’avoir terminé. On retrouve son style si particulier, qu’on apprécie dans Harry Potter ou l’Ickabog. Ainsi, en quelques pages seulement, on rentre dans l’histoire et on s’attache très vite à Jack et à son doudou. Loin d’être destiné uniquement aux enfants, ce livre ravira petits et grands. En effet, tout le monde peut se retrouver dans l’histoire de Jack et de son doudou. On se rappelle de notre jeunesse où nos peluches semblaient être nos meilleures confidentes. Le livre aborde également des thèmes très forts comme le divorce, l’amitié, la mort, l’échec, le courage, l’adolescence ou encore l’amour. J. K. Rowling nous transporte dans une véritable course contre la montre pour retrouver le doudou de Jack. Passionnante et haletante, cette nouvelle histoire de l’auteure est une vraie réussite et constitue assurément un cadeau idéal pour Noël ! Découvrez notre critique de l’Ickabog, le nouveau conte de Rowling sorti l’année dernière, en cliquant ici !

Jeris, j’essaie de me faire accepter, mais je sens que la chose est difficile. Je parle avec le maire, lourdement alcoolisé, mais les discussions ressemblent à un os sans viande. J’essaie d’ajouter de la chair, et le maire m’avoue être persuadé que les Européens sont plus intelligents. Ce complexe d’infériorité, rencontré

Le fruit de l'expérience au service de l'automobile ancienne de collection ! Accueil Présentation Quoi de neuf ? Conseils Achat-Vente Idées du jour Tarif Contact Parfaitement imparfaite et pourtant si belle à la fois

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